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セクシーに納豆を食べる

納豆食べてますか?
某テレビ番組のデーター捏造問題で振り回されてしまった
お気の毒な納豆さんですが、
やっぱり、とても優秀な食品であることには今も昔も変りありません!

「納豆はあかんわぁ~」
というあなたも、納豆に固執せず大豆イソフラボンを摂りましょう♪

豆腐・厚揚げ・油揚げ・きな粉・おから、等等、
何でもOKです。

更年期障害?と思ったら婦人科でエストロゲンの数値を調べますね。

女性ホルモンのエストロゲンは血液中の脂質の増加を防ぎますが、
大豆イソフラボンも同じような作用をするのです。
バストアップ効果もありますよー。

たるみが目立つようになるのは更年期頃が多いようですから、
セクシーなシーンを思い浮かべながら、納豆を食らう!

これがかなりたるみ対策にいいのではないか?
難しそうですが、是非お試しあれ!
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