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骨密度

40歳代半ばの知人はいつもはつらつとしている。愛犬のミニチュアダックスフンドと共に毎日可能な限り2時間近くのウォーキングに出る。背筋も伸びてとても美しい年齢の重ね方だと感心している。そんな彼女に、「ねえ、アンチエイジング対策してるの?」と、聞いてみた。「自分で補えないものはサプリメントで摂っているわよ!コラーゲン・コエンザイムQ10・ビタミン・カルシウムってとこかな。」という返事がすらすらと帰って...
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アンチエイジングとはなんぞや?

30歳代からだろうか?「アンチエイジング」という言葉が気になり始める。20歳やそこらのネエチャンが、「まじ、はたちぃーやっべえ!」なんて言っているのを余裕と嫉妬心で見守るようになるお年頃だ。では、「アンチエイジング」とはなんぞや?日本語で言えば、「抗老化」「抗加齢」。「老化を食い止めろ!」「加齢に抗え!」なんて間違って激しいイメージで考えてしまうとマイケルジャクソンの不自然に白い顔色が脳裏を過ぎる...
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